2014年 10月 07日
モニターのスープできのこ団子鍋
白滝たっぷり、きのこたっぷりでヘルシーです。
天然ブリも安かったのでいれちゃいました
鳥ひき250グラム
しいたけ2マイ
ねぎ 3センチくらい
にんじん くり抜いた残骸程度
生姜 ひとかけ
卵 1個
胡麻油 大1
醤油 大1
塩 小1/2
片栗粉 適量
パン粉 適量
野菜をみじん切りにして挽き肉に混ぜ、擦った生姜と調味料を入れ、捏ねて丸めてポン!
簡単でふわふわでおいしいです
あとは、お好きな具材に寄せ鍋つゆを入れてできあがり
はふはふおいしく頂きました
ご馳走様でした~
by chocotomotom
| 2014-10-07 10:21
| 野菜たっぷりのお弁当