2016年 04月 05日
牛野菜炒めどか弁
この間に、早くも妊娠糖尿を指摘され、1日4回血糖値を測る&低GI生活となってしまいました
でもそれ以外は順調です☆
低GIを余儀なくされた我が家では、旦那くんの体重にも変化が!!
なんと大好きなwぽっこりお腹が小さくなってしまったのです
これではいかんと思い、貧粗なお弁当が続いていたのですが、ガッツリに戻しましたよ
やっぱこうじゃなきゃ
*玄米入りごはん・ビーフ野菜炒め・卵焼き・枝豆コロッケ・ひじきと牛蒡煮・梅干
自分弁当はご飯かなり減らしておかず盛りだくさんな感じです。
妊娠したら「二人分」とかいって大食いできるものだと思って楽しみにしていましたが、
現実は健診の度にむしろ体重が減っていくというダイエット生活みたいになっています。
お腹がすぐ減って辛いです
おから粉や大豆粉でせめてものスイーツを作りまくっておりますので、また後日うpしま~す。
たのしんでいこう、低GI!!(なんとかこうして自分を盛り上げている)
今後ともよろしくお願いします^^
自分弁当はご飯かなり減らしておかず盛りだくさんな感じです。
妊娠したら「二人分」とかいって大食いできるものだと思って楽しみにしていましたが、
現実は健診の度にむしろ体重が減っていくというダイエット生活みたいになっています。
お腹がすぐ減って辛いです
おから粉や大豆粉でせめてものスイーツを作りまくっておりますので、また後日うpしま~す。
たのしんでいこう、低GI!!(なんとかこうして自分を盛り上げている)
今後ともよろしくお願いします^^
by chocotomotom
| 2016-04-05 09:49
| 肉がメインのお弁当