胸肉から揚げどか弁

今日は朝から揚げちゃいました111.png
そしたら時間がなくなってしまい大慌💦
バタバタでした〜103.png


b0336469_09343820.jpg
玄米梅干し・胸から揚げ・れんこんきんぴら・かぼちゃ焼き・いんげんソテー・ツナサラダトマト・ウインナー

こんなものを発見しました!
血糖値に期待の星です113.png
b0336469_09344665.jpg
ちょっと割高だけど背に腹は代えられません。
食べたら血糖報告します〜

[PR]
by chocotomotom | 2017-10-03 10:05 | 肉がメインのお弁当