牛丼どか弁

金曜日113.png今日は手抜きで牛です!
紅ショウガで髪の毛は突然思いついたので、ぐちゃぐちゃですw
しかも、リボン代わりのお花の人参は生www
時間なくてバタバタでした111.png

b0336469_14194400.jpg
*牛どん・ほうれん草ナムル・かぼちゃ煮・ゆで卵

インシュリン注射はとりあえず免れましたが、内分泌内科通いが増えました145.png
毎日、血糖値測定以外に食日記をつけることになりました。
今朝、どうしても海苔巻きが食べたくて、セブンの海苔巻き(ツナ・梅きゅう)299カロリー・炭水化物46.3gを食したら、
2時間後血糖値が、208!!!!!
酢飯やば〜〜〜〜149.png

そしてベイビーは、血糖値の高い状態が続いているがゆえ、2週分デカイサイズでした119.png
ほんとに血糖値ヤバイです145.png

[PR]
by chocotomotom | 2017-10-06 14:33 | 肉がメインのお弁当